oi a todos...andei sumida mas é porque estou abarrotada de serviços e o patrão no meu pé...mas ta bom ne...

bom eu estou desanimada, e muito...engordei e preciso me definir qual a melhor dieta pra eu fazer urgente...

mandei preparar sibutramina q o medico me receitou, graças a deus meus exames não deram nada...então preciso tomar vergonha na cara e fazer exercicios e perder esses  kilos...

nossa to tão desanimada, minha pele ta orrivel, minha auto estima ta la no chão..me sinto gorda, feia...so tenho vontade de ficar em casa e dormindo...

pensei em ir no endocrinologista, mas o q ele vai me dar: remedio q  emagrecem mas e depois...volta a engordar tudo dinovo...o sibutramina não, o q vc perde perdeu..pelo menos é o q me explicaram..

ontem eu tava q ninguem podia olhar pra mim q tava rosnando...de mal com a vida mesmo...

queria fazer a dieta SB mas não sei, agora não posso comprar o livro e queria assim saber tudo dela, tudinho mesmo de alguem q esteja fazendo pra me passar certinho por email sei la..

preciso mudar minha vida mas não sei como

preciso fazer exercicios mas não sei qual

preciso voltar a sorrir mas não sei como

ta vendo q rolo q estou

a unica certeza q tenho é que: to gorda feia, to com medo de não perder a barriga, minha pele ta orrivel e eu estou desanimada, com vontade de correr de tudo

queria que num passe de magica eu voltasse o que eu era...mas sei q isso é ilusão

preciso ver resultado pra poder me animar

bom é so..to triste e sei q to errada mas preciso mudar...q deus me ajude