oi a todos...andei sumida mas é porque estou abarrotada de serviços e o patrão no meu pé...mas ta bom ne...

bom eu estou desanimada, e muito...engordei e preciso me definir qual a melhor dieta pra eu fazer urgente...

mandei preparar sibutramina q o medico me receitou, graças a deus meus exames não deram nada...então preciso tomar vergonha na cara e fazer exercicios e perder esses  kilos...

nossa to tão desanimada, minha pele ta orrivel, minha auto estima ta la no chão..me sinto gorda, feia...so tenho vontade de ficar em casa e dormindo...

pensei em ir no endocrinologista, mas o q ele vai me dar: remedio q  emagrecem mas e depois...volta a engordar tudo dinovo...o sibutramina não, o q vc perde perdeu..pelo menos é o q me explicaram..

ontem eu tava q ninguem podia olhar pra mim q tava rosnando...de mal com a vida mesmo...

queria fazer a dieta SB mas não sei, agora não posso comprar o livro e queria assim saber tudo dela, tudinho mesmo de alguem q esteja fazendo pra me passar certinho por email sei la..

preciso mudar minha vida mas não sei como

preciso fazer exercicios mas não sei qual

preciso voltar a sorrir mas não sei como

ta vendo q rolo q estou

a unica certeza q tenho é que: to gorda feia, to com medo de não perder a barriga, minha pele ta orrivel e eu estou desanimada, com vontade de correr de tudo

queria que num passe de magica eu voltasse o que eu era...mas sei q isso é ilusão

preciso ver resultado pra poder me animar

bom é so..to triste e sei q to errada mas preciso mudar...q deus me ajude

..oi gente...brigadim por todas as visitas...amei de coração mesmo...

faz dias q não escrevo mas é q esta uma loucura meu serviço , não tenho tempo pra nada...quarta fui almoçar era 15:30...ontem nem fui almoçar...

hj estou tentando mudar meu template..mas acho q não deu certo....nossa nem figuras estou conseguindo por...ai q nervosoooooooooooo

segunda feira é  feriado aqui em votuporanga...iupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii....

hj começa a festa aqui em votuporanga, tem show do grupo TRADIÇÃO!!!!!!

e amanhã a noite do patrão..

na terça vou no meu retorno do médico levar meus exames...não quero nem ver os resultados...

bom por hj é so...vou adiantar meus serviços...

bjim...e a todas que deixou recado vou visita-la...

olá...bom segunda feira ja é estressante, imagina eu de tpm...nossa nem se fala

mas fazer o q né...hj mesmo assim quando sair do serviço vou caminhar..imagine so q ate ontem em pleno domingo fui caminhar com minha mãe..

antes do almoço fiz somente 25 minutinhos na esteira, e a tarde caminhei mais de 1 hora...

preciso dar uma boa muchada, pq sexta feira começa  a exposição aqui em votuporanga  e minhas blusas estão todas  apertadérrimas... e eu tenho q ficar bem na fita né gente...

pensei em fazer esteira 30 minutos antes de vir trabalhar e a tarde caminhar com minha mãe, so q hj ja furei comigo mesmo..acordei com tanto sonooooooooooo....

cheguei no serviço e enfiei o pé na jaca mesmooooooooo..

tomei 2 xicaras de capuccino e comi pães de queijo...(  )

depois pesei..bom nem engordei nem emagreci...continuo com meus 68 kilinhossssss...

amanha ja marquei meu exame de tireoide...de amanha não passa...sabe pq fico adiando amigas.....pq tem q estar em jejum...e tenho q jantar e sóoooooooooo..ai ja viu ne....e minha mãe fez um doce de leite q ta uma tentaçãooooooooooooooo...nossa so de pensar ja fico com a boca cheia de água..kkkkk..ta vendo como sou terrivel amigas....

agora ja são 13:40 e nem fui almoçar ainda..to enrrolando  pq  adoro assistir novela s a tarde...e  se demoro pra ir papar assisto a novelinha da vale a pena ver de novo..hehehehehehehehe

sabe o q eu queria é q alguem me ensinassem a trocar as imagens do meu blog, colocar balancinhas, bichinhos...sabe deixar ele lindo de ser ver..pq ninguem visita ele, nem coloca ele nos blogs..pq ele é feioso...

se alguem puder me ajudar por favor amigas...eu fico no msn é so me chamar...

bjos light

BOM DIA AMIGAS...ONTEM FUI CAMINHAR DINOVO, TO ME SENTINDO SUPER, HIPER BEM..PAREÇO O  SENNA CAMINHANDO..kkkkk...exageradaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....

SO PASSEI PRA FALAR UM OIZINHO Q HJ TO NA CORRERIA..TENHO Q TERMINAR UNS RELATÓRIOS ATE MEU ALMOÇO...

POIS DA 14:00 AS 17:00 TEM UM CURSO  PRA FAZER AQUI NO PRÉDIO... SOBRE O ELEVADOR..NINGUEM MERECE..

BJOSSSSSSSSSS MILLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL

POR FAVOR DEIXE SEU RECADO....PIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

oi amigas...hj estou sei la + -...mas quero chegar em casa a tarde e fazer minha caminhada...

pesei hj de manhã e tava com 68 kilinhos mal distribuidos..pelo menos perdi 2 kilos...

e se me perguntar como amigas de deus não sei...comi normalmente e perdi esses 2 kilos mas ja é um bom começo ne...

amanha sem falta vou no laboratorio  fazer meus exames...estou adiando..adiando..mas não tem jeito..ontem a noite fui num coquetel de lançamento do carnavotu...então comi umas coisinhas...então tinha q estar de jejum deis das 19:00 de ontem...ai ja viu ne...hehehehehehe

mas hj vou jantar cedo e vou fazer esse exame, pelo menos se der alteração ja sei do que é ne...

bjim e espero q vcs comentem no meu feiosinho blog...

 AMIGAS...NEM EU ACREDITO..ONTEM FUI CAMINHAR COM MINHA MÃE...E TAVA FRIOOOOOOOOOOOOOO...MESMO ASSIM FUI...DORMI MELHOR A NOITE...

SO ME DEU UMA COCEIRA NAS PERNAS...ACHO Q CIRCULAÇÃO..E EU COCEI TANTO...Q FICOU ORRIVEL AS MARCAS...

HJ JA TO MELHOR DA REAÇÃO DO REMÉDIO...AMANHA VOU FAZER MEUS EXAMES DE TIREOIDE...

..BJIM Q HJ TO NA CORRERIA

CÁ...

..hj to mal pra tudo...tomei  dois remedios  q o medico me receitou e  deu efeito colateral...e agora tenho q esperar passar o efeito deles...nem dormi essa noite...se pudesse queria ficar em casa...

sabe da uma coisa ruim, fico uma pilha com uma sensação estranha...não tenho vontade e nem consigo parar e mexer nos papeis do meu serviço...fico inquieta..parece q vai acontecer algo..sei la uma coisa estranha..os remedios são>  desirim e o cebrilim...

AMIGAS OBRIGADO POR POSTAR...NOSSA VCS NÃO SABEM COMO  FICO MELHOR COM A AJUDA DE VCS...E NESSA LUTA NÃO ESTOU SOZINHA TENHO VCS JUNTO COMIGO..FOI A MELHOR COISA ENTRAR NESSE GRUPO MARAVILHOS - ( PE DIREITO )...

..HJ TA CORRIDO AQUI NO MEU SERVIÇO...MAS SE DEUS QUISER VOU DAR CONTA DE TODO SERVIÇO...

MAS Q DEUS ESTEJA CONOSCO NOS AJUDANDO NAS AFLIÇÕES E NOS DANDO FORÇA PARA Q O DIA DE AMANHÃ SEJA MELHOR Q O DE HJ...

MINHA AMIGA MARLY QUER Q EU FAÇA ACADEMIA COM ELA..MAS NÃO SEI SE VOU PODER $$...VOU FAZER AS CONTAS CERTINHA..PQ AÍ COM CAMPANIA FAÇO FORÇA E VOU...

OBS: MINHA CACHORRINHA A FOFUCHA ...ELA VOLTOU DA TOSA COM UM MACHUCADO..ALGUEM SABE DE ALGUMA POMADA Q CICATRIZE LOGO..A Q EU ESTOU PASSANDO NÃO TA DANDO CERTO...E O DURO Q ELA FICA LAMBENDO E TIRA A CASCA QUANDO SAI.....( ELA É MINHA VIDA É ALBINA DE OLHOS AZUIS..MINHA PAIXÃOOOO ..)

BJOS AMIGAS E POR FAVOR SEMPRE ME VISITEM TÁ...

SE ALGUEM SOUBER ME AJUDAR A DEIXAR MEU BLOG LINDO..POR FAVOR ME AJUDEMMMMMMM..QUERIA POR FIGURINHAS,....BALANCINHAS...ESSAS COISAS....

..oi..

nossa como ta frio gente...meus pés não esquenta...hj levantar da minha cama foi  terrivel

hj estou + -....sei q preciso mudar, mas parece q espero q alguem mude tudo pra mim como num passe de mágica...

acho q hj é so...to meio sem saber o q dizer ...

 meu aniver é dia 04 de setembro...não esqueçam....

BJOS

bom dia..

nossa que frio que esta hj..bom pra dormirrrrrrrr, e tomar um super, hiper..mega...chocolate quente..hehehehehe

segunda feira é sempre brava pra mim...nossa q vontade q sinto de ficar em casa...mas ta bom ne...hj tenho muitooooo serviço...ta uma loucura so isso aqui...

..mas quando der 18:00...vou embora rapidinho....

bjos a todos vou indo antes q o patrão chega né..e me pega na net..ai a coisa fica feia..

piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii deixe seu recado

NOSSA HJ SEXTA FEIRA SAGRADA...GRAÇAS A DEUS...NÃO VEJO A HORA DE IR EMBORA PRA MINHA CASA..E HJ AQUI TEM SERVIÇO QUE NÃO ACABA MAIS ...

ESTOU MELHOR DO QUE ESTAVA ONTEM...GRAÇAS A DEUS...SO QUERIA VOLTAR A SER O QUE EU ERA ANTES: FELIZ DE BEM COM A VIDA...DISPOSTA A TUDO...NOSSA EU E MEU NAMORADO ÍAMOS A FESTAS E CHEGAVAMOS EM CASA 06:00 DA MANHÃ QUANDO A COISA TAVA BOA...

HJ NEM SAIR EU QUERO, DESANIMADA, CANSADA...ATE MINHAS UNHAS PAREI DE FAZER, DAS MÃOS AMIGAS COMI TODAS TO TIRANDO SANGUE ATE...

...É TO RELAXADA  MESMO...

MAS TA BOM...VOU MUDAR SIM, PORQUE SO TENHO PESSOAS MARAVILHOSAS AO MEU LADO, Q SO QUER O MEU BEM...

 Todos podem me fazer sorrir ou chorar..., mas so EU posso me fazer feliz ou infeliz..( Adri..)

BJOS

ué...não to entendendo nadica de nada..

ja escrevi 3 vezes hj e não ta aparecendo...pq sera alguem sabe me dizer por favor...

BOA TARDE AMIGAS..

BOM HJ ESTOU TRISTE...SABE QUANDO ALGUEM FICA TE IGNORANDO...FICA TE FAZENDO SOFRER..NOSSA COMO FICO MAL COM ISSO, PREFIRO Q BRIGUE, XINGUE...MENOS FICAR FAZENDO Q ESTA TUDO OK...

MAS TA BOM, AMANHA SERA UM NOVO DIA...E COM ELE NASCE UMA NOVA ESPERANÇA..

MEUS BEBEZINHOS FORAM TOMAR BANHOS E TOSAR DEVEM ESTAR GOSTOSISSIMAS..AI NÃO VEJO A HORA E IR  ALMOÇAR PRA VER A FOFUCHA E A ULY...

SOBRE  MEU REGIME..BOM...ESSE VAI TER Q ESPERAR POIS ANTES TENHO Q TERMINAR DE FAZER MEUS EXAMES PRA VE SE TA TUDO BEM...

 AMIGAS VE SE VCS VISITAM MEU BLOG VIU..

BJIM

piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii deixe seu recado apos o sinal,....

 oi amigas...parece q sou louca né...desiquilibrada mesmo, em 1 mes é o 3º blog q faço, mas é q nos outros não conseguia deixar eles bonitinhos, tinha certas dificuldades para mexer neles..mas esse agora é pra valer.. queria muito que vcs me ajudassem nessa batalha minha..preciso perder esses kilinhos ingratos...

mas antes vou fazer meu exame de tireoide..( kkkk acho q é assim mesmo q se escreve ) acho q a bichinha alterou...tbem tomei uns remédio malucos..mas é vivendo e aprendendo..

espero na batalha de inverno perder alguma coisinha....

piiiiiiiiiiiiiiiiiiii deixe seu recado...